Астронавти під час тривалих польотів часто стикаються із закрепами, здуттям та іншими проблемами з травленням. Учені з’ясували, що одна з причин може ховатися у мікрогравітації, через яку їжа повільніше проходить кишечником і змінює роботу його бактерій.
Дослідження провели за підтримки NASA, а його результати опублікували в Nature Communications. Науковці проаналізували понад 400 зразків крові 52 астронавтів, які провели на Міжнародній космічній станції більше двох місяців.
У зразках шукали метаболіти — речовини, які утворюються в організмі під час біохімічних процесів. Особливу увагу приділили сполукам, пов’язаним із роботою кишкових бактерій.
З’ясувалося, що вже через кілька тижнів після прибуття на орбіту мікробіом астронавтів починає змінюватися. Бактерії частіше переходять від розщеплення клітковини до ферментації білків.
Дослідники припускають, що причина саме у відсутності звичної гравітації. Через мікрогравітацію їжа може рухатися травним трактом повільніше, а клітковина встигає повністю розщепитися раніше.
Після цього кишкові бактерії починають активніше використовувати білок як джерело поживних речовин. Саме така перебудова травлення, на думку науковців, може бути однією з причин закрепів у космосі.
Проблема не обмежується лише дискомфортом. Під час посиленої ферментації білків утворюються аміак, сірководень та інші сполуки, які за тривалого впливу можуть негативно діяти на організм.
Такі речовини пов’язують із запаленням кишечника та погіршенням стану його слизової оболонки. В інших дослідженнях продукти білкової ферментації також пов’язували з проблемами нирок, змінами настрою та концентрації уваги.
Для коротких місій ризик, за оцінкою дослідників, залишається обмеженим. Значно більше занепокоєння викликають майбутні тривалі польоти, зокрема експедиції на Марс.
У таких умовах астронавтам може знадобитися спеціальна підтримка роботи травної системи. Серед можливих варіантів учені називають раціон із більшою кількістю клітковини, пробіотики та засоби для стимуляції перистальтики кишечника.
Проблеми із травленням у космосі вже зараз настільки поширені, що деяким астронавтам доводиться користуватися проносними препаратами. Крім закрепів, вони можуть стикатися зі здуттям живота, розладом шлунка та кислотним рефлюксом.
Дослідники вважають, що результати роботи можуть бути корисними не лише для космічної медицини. Подібні зміни кишкової мікрофлори можуть виникати й у людей, які довго перебувають без руху, зокрема у пацієнтів на тривалому постільному режимі.
🌟 Читайте «Експерт» у своєму смартфоні — додайте нас в Google Discover